Ingredienti:
100 g. di
baccalà, 100 g. di broccoli, quattro fiori di zucca, 100 g. di cimette di
cavolfiore, 2 mele, olio, sale. (Gli ingredienti si possono variare secondo
i gusti e le stagioni). La pastella: 200 g. di farina bianca, 10 g. di
lievito di birra, 2 dl di acqua, un pizzico di sale
Esecuzione:
In una scodella sciogliere il lievito con l’acqua, aggiungere
a cucchiaiate la farina setacciata e un pizzico di sale, mescolare e lasciar
lievitare per circa mezz’ora. Pulire tutte le verdure ed il baccalà già
ammollato, spolverizzare solo le verdure di sale, aspettare dieci minuti e
asciugare con carta da cucina. Tagliare a tocchetti regolari gli
ingredienti, immergerli nella pastella e cuocerli in olio bollente, ma non
fumante. |
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REGIONE LAZIO -
ASSESSORATO AL TURIMO
ENTE PROVINCIALE PER IL TURISMO DI FROSINONE
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